O corpo feminino passa por diversas transformações ao longo da vida. Adolescência, início da vida sexual, planejamento reprodutivo, gestação, pós-parto, climatério e menopausa são períodos diferentes, com necessidades que também mudam.
Por isso, cuidar da saúde da mulher não significa procurar um médico apenas quando surge algum sintoma. O acompanhamento ao longo da vida permite trabalhar prevenção, identificar alterações precocemente e orientar decisões importantes de acordo com cada momento.
Na minha prática como ginecologista, obstetra e mastologista, acredito que olhar para a mulher de maneira integral faz diferença. Afinal, saúde ginecológica, hormonal, reprodutiva, íntima e mamária fazem parte de uma mesma história: a sua.
O acompanhamento ginecológico começa antes de existir um problema
Ainda existe a ideia de que a consulta com o ginecologista deve acontecer somente quando há dor, alteração menstrual, corrimento ou algum outro sintoma.
Mas a consulta ginecológica também é um importante espaço de prevenção e orientação.
Dependendo da idade, do histórico pessoal e familiar e das características de cada paciente, podemos conversar sobre ciclo menstrual, sexualidade, métodos contraceptivos, planejamento reprodutivo, exames preventivos, saúde das mamas, vacinação, estilo de vida e outros aspectos da saúde feminina.
E esse acompanhamento precisa mudar conforme a mulher também muda.
Adolescência e início da vida adulta
A adolescência traz inúmeras transformações físicas e hormonais. É também um período em que podem surgir muitas dúvidas sobre menstruação, cólicas, desenvolvimento do corpo, sexualidade e contracepção.
A consulta ginecológica pode oferecer um ambiente seguro para informação e orientação, respeitando a idade, a individualidade e as necessidades de cada paciente.
Com o avanço para a vida adulta, outros assuntos passam a fazer parte desse acompanhamento, como prevenção de infecções sexualmente transmissíveis, escolha do método contraceptivo e planejamento de uma futura gestação.
Contracepção deve ser uma escolha individualizada
Não existe um único método anticoncepcional que seja o melhor para todas as mulheres.
Pílulas, métodos de barreira e contraceptivos de longa duração, como DIUs e implantes contraceptivos, possuem características, indicações e contraindicações diferentes.
Por isso, a escolha deve considerar fatores como idade, histórico clínico, características do ciclo menstrual, condições de saúde, rotina e desejo de engravidar no futuro.
Mais importante do que simplesmente escolher um anticoncepcional é encontrar uma opção adequada para aquela mulher e para aquele momento da sua vida.
Planejamento da gestação, pré-natal e pós-parto
Quando existe o desejo de engravidar, os cuidados podem começar antes mesmo da gestação.
A avaliação pré-concepcional permite analisar a saúde da futura mãe, histórico médico, medicamentos em uso, vacinação e outros fatores importantes para uma gravidez saudável.
Durante a gestação, o acompanhamento obstétrico e o pré-natal são fundamentais para acompanhar a saúde materna e o desenvolvimento do bebê.
E o cuidado não termina no nascimento.
O pós-parto também merece atenção. É um período marcado por alterações físicas, hormonais e emocionais, além da adaptação a uma nova rotina.
Saúde íntima também é saúde
Alterações na região íntima podem provocar desconforto, dor, dificuldade durante as relações sexuais ou impacto na autoestima e na qualidade de vida.
Apesar disso, muitas mulheres ainda sentem vergonha de conversar sobre o assunto.
Questões relacionadas à saúde íntima feminina devem ser abordadas com naturalidade durante a consulta. Dependendo da situação e da queixa apresentada, existem diferentes possibilidades de acompanhamento e tratamento, inclusive procedimentos cirúrgicos quando há indicação médica.
O mais importante é compreender o que está causando o desconforto e avaliar cada caso individualmente.
Climatério e menopausa: uma nova fase que também precisa de cuidado
A chegada da menopausa não representa o fim dos cuidados ginecológicos.
Pelo contrário.
Durante o climatério e após a menopausa, algumas mulheres podem apresentar ondas de calor, alterações no sono e no humor, mudanças geniturinárias e outros sintomas.
Além do controle desses sintomas, essa fase também exige atenção à saúde óssea, cardiovascular, sexual e metabólica.
Quando existe indicação, diferentes estratégias terapêuticas podem ser consideradas, incluindo a terapia hormonal. Essa decisão, porém, deve ser individualizada após avaliação dos benefícios, riscos, sintomas e histórico de cada mulher.
E a saúde das mamas?
O cuidado com as mamas também acompanha diferentes momentos da vida feminina.
Conhecer o próprio corpo e realizar o acompanhamento indicado para sua idade e seu perfil de risco são medidas importantes para a saúde das mamas e para o diagnóstico precoce do câncer de mama.
Nódulos, alterações na pele ou no mamilo, secreções e outras mudanças percebidas nas mamas merecem avaliação médica.
Além disso, mesmo na ausência de sintomas, cada mulher deve receber orientação sobre o rastreamento adequado conforme sua idade e seus fatores de risco.
A mulher precisa ser vista por inteiro
Ao longo dos anos, as prioridades mudam.
Em determinado momento, a preocupação pode ser a menstruação. Depois, a escolha de um contraceptivo. Mais tarde, uma gestação. Em outra fase, sintomas da menopausa, saúde íntima ou alterações nas mamas.
É justamente por isso que acredito em um cuidado integral da saúde da mulher.
Mais do que tratar doenças isoladamente, acompanhar uma mulher significa conhecer sua história, compreender o momento que ela está vivendo e ajudá-la a tomar decisões conscientes sobre a própria saúde.
Quando procurar um ginecologista?
O acompanhamento periódico é importante mesmo quando não existem sintomas. A frequência das consultas e dos exames deve ser definida individualmente, considerando idade, histórico de saúde e fatores de risco.
Além das consultas preventivas, procure avaliação médica sempre que perceber alguma alteração, como mudanças importantes no ciclo menstrual, sangramento anormal, dor pélvica, sintomas íntimos persistentes ou alterações nas mamas.
Não é necessário esperar que algo esteja errado para começar a cuidar de você.
Cada fase da vida traz novas necessidades e cada uma delas merece atenção, informação e um cuidado individualizado.
Dra. Jacqueline Louro
Ginecologia • Obstetrícia • Mastologia
CRM 116829
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